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あけびは体に良い？驚きの栄養と効能を徹底解説！美味しい食べ方から注意点まで

25.08.12

秋の訪れとともに、里山で美しい紫色に実る「あけび」。どこか懐かしく、野趣あふれるこの果物を「食べたことはないけれど、体に良いの？」と気にな···

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