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【首こり・頭痛の原因？】ストレートネック（スマホ首）とは？原因から改善ストレッチ、予防法まで徹底

25.05.04

【はじめに】長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が当たり前になった現代、首の痛みや肩こり、さらには頭痛やめまいに悩む方が増えています···

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